যে ১০ খাবার ধূমপায়ীদের অবশ্যই খাওয়া উচিত

food1

ধূমপানকে অনেকেই শুরুতে বিনোদনমূলক জিনিস হিসেবে গ্রহণ করে কিন্তু পরবর্তীতে এতে আসক্ত হয়ে পড়ে। এমনকি ধূমপায়ীরা এটা বলে থাকে যে, তারা শুধু মজা করার জন্য ধূমপান করছে এবং চাইলে যেকোনো সময়ই ধূমপান ছেড়ে দিতে পারে। কিন্তু তাদেরকে যদি ধূমপান থেকে কখনো বিরত রাখেন, তাহলে সেময় ধূমপান না করতে পারার উৎকন্ঠা দেখে আসক্তিটা ভালোভাবেই বোঝা যায়। নিকোটিন অত্যন্ত আসক্তিকর মাদক এবং এটি ফুসফুসের বিভিন্ন রোগ এবং উচ্চরক্তচাপ সৃষ্টির জন্য পরিচিত। সুতরাং আপনি যদি অনেক দিন থেকেই ধূমপান করে থাকেন, তাহলে সম্ভাবনা থাকে যে এটি আপনার শরীর শেষ করা শুরু করে দিয়েছে। যা হোক, আপনার শরীর যদি পুনরুত্থিত করতে চান তাহলে অবিলম্বে শরীর বিনষ্ট More...


রূপগঞ্জে মেয়ের জামাইকে মুখে বিষ ঢেলে হত্যার চেষ্টার অভিযোগ

rupganj-map-002_226290

নারায়ণগঞ্জের রূপগঞ্জে নিজ মেয়ের জামাইকে শ্বশুর বাড়ীতে ডেকে এনে শ্বশুর ও তার পরিবারের লোকজন মুখে বিষ ঢেলে হত্যার চেষ্টা করেছে বলে অভিযোগ পাওয়া গেছে। বর্তমানের হাসপাতালে মৃত্যুর সাথে পাঞ্জা More...

এইখানে সংবাদের হেডলাইন থাকবে

default-features-image

এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে। এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে। এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে। এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে। এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে। এইখানে সংবাদের বিস্তারিত More...

এইখানে সংবাদের হেডলাইন থাকবে

default-features-image

এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে। এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে। এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে। এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে। এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে। এইখানে সংবাদের বিস্তারিত More...

এইখানে সংবাদের হেডলাইন থাকবে

default-features-image

এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে। এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে। এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে। এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে। এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে। এইখানে সংবাদের বিস্তারিত More...

চাকরির বিজ্ঞপ্তি আর প্রতারণা একই সূতায় গাঁথা

মোঃ সজিব খানঃ রাজধানীতে চাকরি দেবার নামে চলছে প্রতারণা। সরকারি বা বেসরকারি বিভিন্ন প্রতিষ্ঠানে চাকরি দেয়ার নামে করে দীর্ঘদিন ধরে একটি সংঘবদ্ধ প্রতারক More...

ব্লগার মানেই কিন্তু নাস্তিক নয়

মোঃ সজিব খানঃ বিশ্বে যত ইন্টারনেট ব্যবহারকারী রয়েছে তাদের মধ্যে প্রায় সবাই কম বেশী ব্লগার শব্দটির সাথে পরিচিত। ব্লগার হচ্ছেন সেই ব্যক্তি যিনি ইন্টারনেটের More...

NR-big20160828155438 নারায়ণগঞ্জ রাইফেল ক্লাবের শ্যূটারদের অভাবনীয় সাফল্য

বাংলাদেশ শ্যূটিং স্পোর্ট ফেডারেশন এর ব্যবস্থাপনায়  গুলশান জাতীয় শ্যূটিং রেঞ্জে ২৮তম জাতীয় শ্যূটিং প্রতিযোগিতায় অংশ নারায়ণগঞ্জ...

default-features-image এইখানে সংবাদের হেডলাইন থাকবে

এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে। এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে। এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে। এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে।...

default-features-image এইখানে সংবাদের হেডলাইন থাকবে

এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে। এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে। এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে। এইখানে সংবাদের বিস্তারিত থাকবে।...

কথা দিচ্ছি মেয়র হলে ২এমপিকে নিয়ে হাসি ফোটাব : আনোয়ার হোসেন

anwar-big20160828161026
নারায়ণগঞ্জ মহানগর আওয়ামীলীগের সভাপতি আনোয়ার হোসেন বলেছেন, বঙ্গবন্ধুর স্বপ্ন বাস্তবাায়ন করতেই আল্লাহ রাব্বুল আল আমিন জননেত্রী শেখ হাসিনাকে বাঁচিয়ে রেখেছেন। তা..
bangobo-big20160828143057

বঙ্গবন্ধু কবিতা উৎসব উদযাপন করবে নারায়ণগঞ্জ কবি সংসদ

কবি সংসদ বাংলাদেশ নারায়ণগঞ্জ জেলা শাখার উদ্যোগে নারায়ণগঞ্জ শহরস্থ বিআইডব্লিউটিএ ফ্লোটিং ওয়ার্কার্স ইউনিয়ন মিলনায়তনে শুক্রবার বিকাল ৪টায় এক আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত..
school-big20160828164133

সোনারগাঁয়ে প্রাথমিক বিদ্যালয়ে শিক্ষার্থীদের উপস্থিতি বাড়াতে অভিনব কৌশল

সোনারগাঁ পৌরসভার ঐতিহ্যবাহী ভট্টপুর মডেল সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ে শিক্ষার্থীদের উপস্থিতি বাড়াতে বোর্ডে ছবি লাগানোর অভিনব কৌশল অবলম্বন করা হয়েছে। ইতিমধ্যে তার..
food1

যে ১০ খাবার ধূমপায়ীদের অবশ্যই খাওয়া উচিত

ধূমপানকে অনেকেই শুরুতে বিনোদনমূলক জিনিস হিসেবে গ্রহণ করে কিন্তু পরবর্তীতে এতে আসক্ত হয়ে পড়ে। এমনকি ধূমপায়ীরা এটা বলে থাকে যে, তারা..
Rupganj.com © 2014-2016